畔是夜越吟苦

頭發很脆弱，需要我們的精心呵護。但是我們無形中的壹些舉動往往對頭發的危害是很大的，尤其是這几種錯誤行為，壹起來了解下，防止危害加大。

 

如何護發 護發的錯誤行為 吃什麽對頭發好

 

　　想要保護頭發，首先不能傷害頭發。也許妳的想法也是這樣，殊不知，有些時候妳的無心之舉，就做出了傷害頭發的事情，那麽，髮線後移讓人煩惱不堪，更會影響外表，令人看起來甚為憔悴。有哪些事情是不能做的呢？壹起來看看吧。

 

　　錯誤1、忽略妳的頭皮

 

　　健康的頭發並不僅僅意味著頭發健康。刷和按摩頭皮以促進血液流動到毛囊是很重要的，以幫助刺激健康頭發生長和密度。

 

　　錯誤2、用錯梳子

 

　　比如在冬天應該使用防靜電的梳子，妳卻壹直用木梳梳頭，導致頭發起靜電糾結在壹起，是會傷害到頭發健康的。

 

　　錯誤3、使用太多洗發水

 

　　很多女性以為，洗頭的時候用力越猛，洗發水用的越多，洗的越感覺，其實不是。

 

　　壹般洗發水揉搓起沫後只要能均勻覆蓋頭發進行清潔即可。使用太多不僅給清洗帶來難度，殘留的洗發水對頭發也沒有好處。愛美之心，人皆有之”，這句話尤其適用於女性，而頭髮也是女性美貌的有機組成部分之一。因此，情況是絕對不能被愛美人士們所接受。

 

　　錯誤4、在浴室為頭發做護理

 

　　通常情況下浴室的通風狀況不是很好，常常會比較潮，如果在這個地方做頭發護理，頭皮短時間內無法自然風幹，會影響發質和頭皮的健康狀況。

 

 

　　錯誤5、在浴室只放壹瓶洗發水和護發素

 

　　頭皮和頭發的護理並不是單壹的用壹瓶洗發水就好的，不少有脫髮問題的患者相信坊間的生髮偏方或生髮秘方，但這些往往對患者沒有幫助外，更會引頭瘡及頭皮屑問題。比如哪天妳發現自己的頭皮敏感了，可以換用壹陣針對頭皮舒緩的護發系列洗發水和護發素。所以備2-3組洗發水是有必要的。

  

在洗臉的過程中，用毛巾清潔是壹件很可怕的事，毛巾相較臉來說是比較粗糙的，很容易傷害皮膚，而且因為摩擦力較大，在拉扯皮膚的過程中會造成彈力纖維斷裂，久而久之皮膚失去彈性，出現皺紋。而且，濕潤的毛巾是細菌和微生物的天堂，也容易讓皮膚感染細菌進而出現各種皮膚問題。

 

 

正確的做法是備壹條幹凈的幹毛巾，KAT明顯是個面膜控，時間再忙又要每天一面膜!!除了可以用做5分鐘快速面膜，CLINIQUE還有於晚間進行修護的oisture Surge Overnight Mask水嫩補濕晚間面膜。在洗完臉後輕輕的按壓面部吸幹水分就可以了，每隔壹兩天就清洗壹次晾幹保證毛巾的幹凈哦。

 

那麽除了用毛巾洗臉不可取，還有哪些平時要註意的細節？

 

 

1.起床第壹件事：洗臉

 

早上醒來第壹件事是什麽？是先玩會手機，還是先做早餐？如果起床不能第壹時間就去洗臉的話，這壹夜皮膚出的油就會堆積在毛孔裏，而且會損傷皮膚的紋理，恢復起來就要花更多時間，這是非常不劃算的。所以，起床後就趕緊認真洗臉吧，但不要用冷水醒腦哦，壹定要用溫水。

 

 

2.光補水不保濕

 

補水和保濕是壹對好姐妹，離開誰都不行。上妝前先花5分鐘來個clinique moisture surge 好用快速面膜，底妝更貼服之餘，能更透薄自然，跟我一樣習慣天天化妝的女生，不妨花這5分鐘，就能整天得到通透自然的妝容。CLINIQUE Moisture Surge好用又省時間。光補水不保濕，補進去的水很快又會蒸發掉，還會加速水分流失。最好的做法是先用爽膚水濕潤皮膚，補充水分，再用精華液深入皮膚鎖住水分，最後再塗上乳霜在皮膚表面形成壹層防止水分蒸發的保護膜。

 

這樣做不僅可以讓護膚品的效果發揮到極致，也能讓後續的防曬、BB霜、粉底等更加的服帖，妝容也會顯得水潤通透。

 

油性皮膚可以不用油分比較多的面霜，只用清爽的乳液或質地輕盈的啫喱來保濕，但幹性皮膚就需要乳液面霜都用上補充油分來滿足保濕的需要，

 

3.盡量不用手碰臉

 

每天都是手機不離手，上班時還要接觸鼠標鍵盤，手上的細菌非常多，只要用手摸臉，壹定會把這些細菌帶到臉上，輕則冒痘，重則過敏。尤其是比較敏感的皮膚，屏障抵抗力很差，更容易引發各種問題。

 

 

4.最好每天都洗頭

 

很多人額頭上容易長粉刺和痘痘，就是因為頭發不幹凈，劉海在額頭掃來掃去，汙染了皮膚。睡覺前先洗頭，不僅可以減少對皮膚的傷害，Clinique no.1 王牌Moisture Surge保濕霜系列新成員「爆水珠珠精華」，內含能量水珠，一觸擊破，即時為皮膚「Supercharged」+179%， 24小時non-stop 補水 ，令皮膚全日保持水潤健康！還能振奮精神，緩解疲憊。不過有壹點要註意，就是壹定要讓頭發幹完之後再睡。

 

 

5.枕套要經常換洗

 

枕套每晚要陪我們度過8個小時的時間，壹生中三分之壹的時間都在跟枕套親密接觸。頭皮上的分泌物、皮膚上用的護膚品、出的油脂都會沾到上面，這給細菌和蟎蟲制造了非常安逸的環境，妳可不想每晚都有很多蟎蟲在臉上爬來爬去的吧。用過很多號稱保濕效果很好的保養品都沒用~太令我傷心又燒我荷包了！還好有水磁場保濕凝膠的出現，而且還推出升級版的~超開心的！

 

所以，最好每周至少換洗壹次枕套，保證皮膚能始終處於健康的環境中。

 

管理咱們的皮膚其實是壹件很簡單的事，但首先壹定要懂得怎樣去做，並不是用得護膚品越貴、去美容院越頻繁就能擁有越好的皮膚，而是由很多細節串連起來的，所謂細節決定成敗，好皮膚就是這樣煉成的。

  

中性膚質特征：

 

1、潔面後6-8小時後出現面油，細膩有彈性，不發幹也不油膩。

 

2、天氣轉冷時偏幹，天熱時可能出現少許油光，保養這當，皺紋很晚才出現。

 

3、很少有痘痘及阻塞的毛孔，比較耐曬，不易過敏。究竟new beauty 好唔好？親自上New Beauty 試做佢地嘅TRF終極溶脂修身療程！最初聽到「溶脂」兩個字，我以為個療程只係適合修身，係New Beauty美容顧問講解之下先知，只要配合唔同嘅機頭，就可以用係身上唔同嘅部位去達到緊緻嘅效果!"

 

中性膚質重點：

 

此類皮膚基本上沒什麼問題，日常護理以保濕養護為主。中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為幹性膚質，所以應該使用瑣水保濕效果好的護膚品。如保養這當，可以使皺紋遲至很晚才出現。

 

 

 

幹性膚質特征：

 

1、12小時內不出現面油，細膩，容易幹燥缺水。

 

2、季節變換時緊繃，易幹燥、脫皮，容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯。

 

5、易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡，new beauty 脫毛好唔好？整個療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。易被曬傷，不易過敏。

 

幹性膚質：

 

以補水、營養為主，防止肌膚幹燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。應選用性質溫和的潔面品;選用滋閏型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕閏不緊繃。

 

每天堅持做面部*，改善血液循環。註意飲食營養的平衡(脂肪可稍多壹些)。冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加濕器。並避免風吹或過度日曬。

 

 

 

油性膚質特征：

 

1、1小時後開始出現面油，較粗糙，有油光。

 

2、夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水，不易產生皺紋。

 

3、皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等，更易出油，不易過敏。

 

油性膚質：

 

以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內幹。應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的汗物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。使用清爽配方的爽膚水、閏膚露等做日常護養品，瑣水保濕。

 

不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。

 

 

 

混合性膚質特征：

 

1、2-4小時後T型部位出現面油，其余部位正常

 

2、面孔中部、額頭、鼻梁、下頜起油光，其余部位正常或者偏幹燥，不易受季節變換影響。

 

4、保養這當，不易生皺紋，T型部位易生粉刺，new beauty 脫毛好唔好？整個療程是無痛的，在療程過程中只會感覺到涼涼的，一會的功夫就將身上多餘的毛毛清除乾淨了。而且脫毛的部位的肌膚變得嫩滑，水潤。對於普通毛髮量的愛美人士來講，只需要一次的療程就可以將多餘的毛髮全部的清除掉。比較耐曬，缺水時易過敏。

 

混合性膚質：

 

以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔;並滋閏幹燥部位。選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。選用清爽配方的閏膚露(霜)、面膜等進行日常護養，註意保持肌膚水份平衡。

 

要特別註意幹燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

 

 

 

敏感性膚質特征：

 

1、容易出現小紅絲，皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性。

 

3、換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹，易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲。

 

5、易過敏，易曬傷

 

敏感膚質：

 

這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，註意避免日曬、風沙、未體驗過New Beauty HK 嘅修身療程前，以為New Beauty 只專注於美容，估唔到佢嘅瘦身療程同樣咁出色。今次體驗嘅係「TRF終極溶脂修身療程」，唔單止可以溶解脂肪，配合唔同機頭，仲可以用係面上，緊緻肌膚、撫平細紋添!
驟冷驟熱等外界刺激。選用護膚品時，要針對性的使用洋甘菊、橙花壹類消炎殺菌的成分。

  

許多人辦公室mm每天不得不面對電腦，在網上有很多流傳說隔離霜能防輻射的說法，所以許多mm也都買來隔離霜塗就是為了防輻射，但隔離霜真的有防輻射的功能嗎，真的能防輻射嗎？今天小編就來揭開這個秘密。

 

目前的隔離霜還沒有特別用於對抗電腦輻射的功能，其實說隔離霜有防輻射的功能那也是大家以訛傳訛。電腦輻射大部分速度低頻輻射，它的波長約6.5cm，而隔離霜針對的主要是波長0.1-0.40微米的紫外線，所以說隔離霜對隔離電腦輻射不會有更多的作用。但是隔離霜中含有的抗氧化銀子對電腦輻射傷害有壹定的保護作用。

 

 

建議電腦族們可以采取以下的壹些方法來對抗電腦輻射：

 

1、使用完電腦後要記得洗手，洗臉，這樣可以減少百分之七十的輻射率。

 

2、每天堅持喝綠茶，菊花茶加枸杞子可以抵抗電腦輻射和調節身體功能，對您的身體有很大的好處哦！

 

3、電腦輻射雖然不可避免，但可以盡量減少。在體驗過you beauty的服務後就會感受到，you beauty不需要用hard sell來推廣自己。我今年冬天體驗的一個療程啦——古法排毒薰蒸腳部療程！我是個極其怕寒的體質，一到冬天溫度低下的時候必須穿保暖內衣，偶爾更冷的時候還要穿加絨牛仔褲才能禦寒，所以話。
使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，壹般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之則越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。還要註意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕半米以外。看看妳喜歡的明星是怎麽護膚的。

 

4、買壹盆可愛的仙人掌放在桌子上吧，為了減少臉上討厭的小痘痘，值了！

 

5、多吃壹些抗輻射食品，常喝茶，螺旋藻，維生素都具有抗輻射作用。

 

6、註意上網環境的室內通風，減少臭化二苯並呋喃的致癌物質對人體的傷害。

 

以上建議，送給那些每天在電腦前辛苦工作的，在體驗過you beauty的服務後就會感受到，you beauty不需要用hard sell來推廣自己。我今年冬天體驗的一個療程啦——古法排毒薰蒸腳部療程！我是個極其怕寒的體質，一到冬天溫度低下的時候必須穿保暖內衣，偶爾更冷的時候還要穿加絨牛仔褲才能禦寒，所以話。
為了夢想不懈努力的人們，祝大家身體健康！